المقادير: – نصف كوب طحين القمح الكامل – نصف كوب نخالة القمح – يمكن استبدالها بنصف كوب طحين القمح الكامل – 2 كوب طحين لجميع الاستعمالات – ملعقة ونصف صغيرة خميرة – ملعقة كبيرة سكر – ملعقة ونصف صغيرة ملح – 2 ملعقة كبيرة زيت [اقرأ المزيد….]