الوسم: افكار عصائر

سموذي موز وافوكادو 

سموذي موز وافوكادو 

المقادير: – 3 حبات موز – 2 كوب ماء جوز هند – نصف أفوكادو مهروس – 2 ملعقة كبيرة عسل – 12 مكعب ثلج – ملعقة صغيرة قرفة مطحونة – ملعقة صغيرة فانيليا – رشة ملح بسيطة – شرائح موز ولوز مطحون للتزيين (اختياري) طريقة [اقرأ المزيد….]

عصير الفراولة المثلج 

عصير الفراولة المثلج 

المقادير: – كوب فراولة مقطعة – نصف كوب ماء – 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون – 3 ملعقة كبيرة سكر – ربع كوب فراولة مقطعة أنصاف طريقة التحضير: – اخلطي الفراولة والماء وعصير الليمون والسكر في الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعم ومتجانس. – املأي [اقرأ المزيد….]